Al estar de pie, poner siempre un pie más adelantado que el otro y cambiar a menudo de posición, no estar de pie parado si se puede estar andando. Caminar con buena postura, con la cabeza y el tórax erguidos. Usar zapatos cómodos de tacón bajo. Para realizar actividades con los brazos es mejor hacerlo a una altura adecuada, evitando tanto los estiramientos al elevar demasiado los brazos, como encorvamiento si lo hacemos con los brazos demasiado bajos. Evitar las posturas demasiado erguidas (militar) o relajadas de la columna.
Realizado por Nayara Mayol Alcaina de 6ºB
¡Nayara, por favor, soluciona el problema de la imagen!
ResponderEliminar¡No se ve!
¡Un saludo!